Category / Kitchen / Похудеть
-
![ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ]()
Правильно питаться. Как понять по этикетке, что лучше выбрать?
Никто не говорит о том, чтобы читать, стоя у магазинной полки, все написанное мелким шрифтом — есть только несколько важных пунктов, на которые необходимо обратить внимание. Свободные сахара. Согласно рекомендации Всемирной организации…
-
![]()
Тренировки, направленные на жиросжигание.
Мы все хотим выглядеть лучше! А главное препятствие к этому — жир… Нет времени, нет возможности… Но, даже когда время является ограничивающим фактором, вы всё равно можете атаковать жир и поддерживать мышечную…
-
![]()
Подарок из Японии
ТАБАТА Похудеть, стать сильнее и выносливее за 4 минуты! Как такое возможно? В 1996 и 1997 гг доктор Изуми Табата и его исследовательская команда опубликовала две научные статьи в журнале «Медицина и…
Loading posts...
Свежие комментарии